Mất trí nhớ ở người già nguy hiểm khôn lường

Mất trí nhớ ở người già nguy hiểm khôn lường

Mất trí nhớ là một thuật ngữ được sử dụng chung cho tất cả các điều kiện ảnh hưởng đến khả năng não bộ hoạt động bình thường. Bệnh mất trí nhớ thường rất phổ biến ở người có độ tuổi trên 65 trở lên. Bệnh mất trí nhớ ở người già là một căn more »Read More »

Những lưu ý về dinh dưỡng cho người cao tuổi được khỏe mạnh

Những lưu ý về dinh dưỡng cho người cao tuổi được khỏe mạnh

Người già thường ít hoạt động và cơ thể thường hấp thu kém nên cần hạn chế chất béo. Thừa cholesterol dễ gây xơ vữa động mạch và tắc mạch máu, nguy hiểm nhất là mạch máu não và mạch vành. Nhưng nếu thiếu cholesterol cũng làm màng tế bào yếu, dễ gây xuất huyết. more »Read More »

Lưu ý 8 vấn đề cần tránh chăm sóc người cao tuổi

Lưu ý 8 vấn đề cần tránh chăm sóc người cao tuổi

Có tuổi, thần kinh sẽ phản ứng chậm chạp hơn. Khi đang ngủ mà bất ngờ ngồi dậy dễ làm tăng huyết áp dẫn đến đứt mạch máu não. Do vậy, đang ngủ khi có việc cần dậy phải từ từ theo ba bước sau, mỗi bước khoảng nửa phút Các chị em đang chăm more »Read More »

Những điều cần nhớ khi dùng thuốc cho người cao tuổi

Những điều cần nhớ khi dùng thuốc cho người cao tuổi

Đối với người cao tuổi do sự biến đổi của quá trình lão hóa gây nên đã ảnh hưởng rất nhiều đến việc hấp thu, chuyển hóa và đào thải thuốc trong cơ thể. Vì vậy người cao tuổi cần biết để việc dùng thuốc được an toàn, hợp lý, hiệu quả. Luật người Cao more »Read More »

Gợi ý giúp duy trì thói quen ăn uống lành mạnh khi có tuổi

Gợi ý giúp duy trì thói quen ăn uống lành mạnh khi có tuổi

Người cao tuổi nên hạn chế ăn những thức ăn nhiều muối như thịt chế biến sẵn gồm thịt giăm bông, thịt xông khói, các loại thực phẩm ăn nhẹ như khoai tây chiên và bánh ngọt mặn, nước sốt như nước tương. Khi chúng ta già, lối sống và sự thèm ăn có thể more »Read More »

Thói quen tốt mỗi buổi sáng ở người cao tuổi

Thói quen tốt mỗi buổi sáng ở người cao tuổi

Tuổi càng về “xế chiều” sức khỏe thể chất cũng như tinh thần bị suy giảm có thể do nhiều nguyên nhân như chế độ dinh dưỡng, bệnh tật… Thế nhưng có một điều mà đôi khi ít quan tâm đó là càng về già càng có xu hướng lười vận động và suy nghĩ… more »Read More »

Lỗi thường gặp khi đi đại tiện ai cũng mắc phải

Lỗi thường gặp khi đi đại tiện ai cũng mắc phải

Đi vệ sinh tưởng chừng là nhu cầu tất yếu và hết sức bình thường đối với bất kì ai. Nhưng bạn có biết rằng, hàng ngày, bạn vẫn có thể mắc phải nhiều sai lầm trong khi “xử lý” nhu cầu cá nhân này, từ cách bạn ngồi đến cách bạn dùng giấy vệ more »Read More »

Đại tiện phân đen có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Đại tiện phân đen có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Từ miệng đến hậu môn, bất kỳ chấn thương hay tổn thương mà gây chảy máu có thể dẫn đến việc bài tiết phân có máu. Bên cạnh đó, máu từ tổn thương mũi họng chảy xuống và được nuốt vào. Phân đen sệt như là hắc ín và mùi hôi thối thường là một more »Read More »

Lý do phân có màu nâu

Lý do phân có màu nâu

Màu sắc của chất thải có thể thay đổi do ảnh hưởng bởi các loại thực phẩm khác nhau hoặc tác dụng phục của thuốc.  Sắc tố vàng da cam bilirubin và muối mật làm cho phân có màu nâu. Bilirubin là sản phẩm phụ của hồng cầu, được sản xuất trong gan, sau đó more »Read More »

Những thói quen tốt có lợi cho bệnh nhân dạ dày

Những thói quen tốt có lợi cho bệnh nhân dạ dày

Để giúp các bệnh nhân hạn chế được mức thấp nhất cơ hội tái phát, chúng tôi đưa ra những lời khuyên hữu ích giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả căn bệnh đau dạ dày. Đây còn là những thói quen rất tốt để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Vận động more »Read More »