Mùa sen- Dùng LÁ SEN chữa bách bệnh

.

Không chỉ hạt sen, tâm sen, ngó sen mà lá sen cũng có những công dụng chữa bệnh tuyệt vời ít ai biết đến. Nếu ai nghĩ rằng lá sen chỉ để gói xôi, gói cốm thì thật là thiếu sót.

Lá sen có giảm mỡ máu như đồn đại?

Rủ nhau giảm béo bằng lá sen

Hạt sen: món ăn giảm cân và bồi bổ cơ thể cực tốt

5 bộ phận của cây sen siêu tốt cho mùa hè nắng nóng

Còn gì bổ dưỡng hơn khi ăn sen ngày hè

Tâm sen - vị thuốc chữa bách bệnh

Những công dụng thần kỳ của hạt sen mà bạn cần biết

Tận dụng tất cả bộ phận từ hoa sen để trẻ hoá làn da

Từ xa xưa, khi mà khoa học còn chưa phát triển thì Đông y đã sử dụng lá sen để chữa một số bệnh như: cảm nắng, say nắng, đau bụng tiêu chảy... Còn lá sen khô, hoặc đã thiêu tồn tính, dùng để chữa các chứng xuất huyết, mất ngủ.

Ngày nay, khi mà khoa học, y học đã phát triển hơn rất nhiều, các bác sĩ đã nghiên cứu phân tích và đã có kết luận về tác dụng của lá sen như: giúp giảm mỡ máu, gan nhiễm mỡ hiệu quả, bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch, đột quỵ…

Mua sen- Dung LA SEN chua bach benh

Nguyên nhân là do trong lá sen có chưa hàm lượng hoạt chất flavonoid khá cao. Có tác dụng bắt giữ gốc tự do hydroxyl, bắt giữ lipide peroxide, làm chậm đáng kể sự khởi đầu của quá trình peroxide hóa lipide.

Dưới đây là một số bài thuốc từ lá sen, nước lá sen chữa bệnh:

1. Lá sen tốt cho người huyết áp cao

Theo Đông y, lá sen có vị đắng, tính bình, vào can tỳ vị, có tác dụng hạ huyết áp.

Công dụng chính của lá sen là giảm mỡ máu, ổn định đường huyết, giảm gan nhiễm mỡ... đây cũng là những nguyên nhân chính dẫn đến tăng huyết áp khi mỡ trong máu cao, cản trở đến việc lưu thông máu.

Nếu có điều kiện thì nên sử dụng lá sen tươi vì hàm lượng hàm lượng Flavonnoid & polyphenol tự nhiên hơn.

Mua sen- Dung LA SEN chua bach benh

Bài thuốc: Lá sen, hoa hòe (mỗi vị 10g), cúc hoa vàng 4g, sắc uống chữa cao huyết áp.

2. Ngủ ngon với nước lá sen khô

Thông thường mọi người thường sử dụng tâm sen sẽ giúp ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, lá sen lại có tác dụng an thần mạnh hơn tâm sen, có tác dụng kéo dài giấc ngủ.

Đối với những người bị mất ngủ kinh niên, ngủ không sâu giấc, đêm hay trằn trọc thì lá sen là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất để điều trị.

Mua sen- Dung LA SEN chua bach benh

Bài thuốc: Tác dụng an thần của lá sen mạnh hơn tâm (tim) sen, có tác dụng kéo dài giấc ngủ. 

3. Lá sen giúp giảm mỡ thừa, mỡ máu

Những thành phần có trong lá sen có tác dụng làm giảm cholesterol nhanh chóng, giúp đánh bay những ngấn mỡ thừa. Bên cạnh đó dịch chiết lá sen còn có thể điều trị hội chứng rối loạn lipid máu.

Cách dùng rất đơn giản, cho lá khô (khoảng 1 nhúm tay) vào ấm đun sôi lấy nước uống hằng ngày. Lá sen là loại thảo dược rất lành cho nên bạn có thể uống cả ngày và liên tục.

Nên uống nhiều về buổi chiều và tối vì khi đó là lúc cơ thể sản sinh ra lượng mỡ lớn nhất”.

Mua sen- Dung LA SEN chua bach benh

Nên uống khi bụng không “quá tải” để đạt được hiệu quả cao nhất. Dùng trà lá sen để giữ dáng có thêm cái lợi nữa, bạn không cần phải quá ngặt nghèo trong vấn đề ăn kiêng.

Bởi sau khi dùng một thời gian, tự khắc trà sẽ sản sinh chất đặc biệt thay đổi sở thích ăn uống một cách rất tự nhiên, thường là “miễn dịch” với những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo. Từ đó có tác dụng giảm cân giữ dáng eo thon.

4. Lá sen điều trị sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là một trong những căn bệnh rất nguy hiểm thường thấy nhiều vào mùa hè, có thể lấy đi tính mạng của con người rất nhanh.

Trị bệnh sốt xuất huyết từ lá sen vô cùng hiệu quả mà các bạn nên áp dụng khi trong nhà có người bị bệnh.

Mua sen- Dung LA SEN chua bach benh

Bài thuốc: Lá sen 40 g, ngó sen hoặc cỏ nhọ nồi 40 g, rau má 30 g, hạt mã đề 20 g, sắc uống ngày một thang. Nếu xuất huyết nhiều, có thể tăng liều của lá và ngó sen lên 50-60 g.

5. Lá sen có công dụng chữa ho, nôn ra máu

Ho gà, ho ra máu là bệnh thường gặp ở người già, đờm thường có màu đỏ tươi và có bọt. Trước khi ho thường bị nóng rát ở ngực, đau ngực, ngứa cổ.

Bệnh nếu để lâu sẽ khiến sút cân, mệt mỏi, sốt nhẹ, hay ra mồ hôi về đêm, đau tức ngực, khó thở...

Nếu cơ thể có những dấu hiệu ban đầu, hãy thử điều trị bằng bài thuốc lá sen sau

Mua sen- Dung LA SEN chua bach benh

Bài thuốc: Lá sen, ngó sen, sinh địa (mỗi vị 30g), trắc bá, ngải cứu (mỗi vị 20g). Tất cả thái nhỏ, phơi khô, sắc uống trong ngày.

Thu Hương

 Theo tạp chí Sống Khỏe

loading...
Từ khóa lá sen lá sen tươi lá sen khô trà lá sen lá sen giảm mỡ huyết áp cao máu nhiễm mỡ an thần ho ra máu sốt xuất huyết SKGĐ Sức Khỏe Gia Đình Bonihappy
TIN LIÊN QUAN
  • 6 bí quyết "thổi bay" độc tố có trong phổi 23/07/2018 11:24:42

  • 5 loại lá cây chữa bệnh dạ dày an toàn, tốt hơn uống thuốc Tây 20/07/2018 16:52:08

  • Cây đinh lăng chữa được bệnh gì? 20/07/2018 11:29:35

  • Tỉ công dụng chỉ có trong một quả gấc 19/07/2018 11:31:36

  • Bạn sẽ không phải tốn một đồng tiền thuốc sau khi biết tới 11 loại thực phẩm bổ dưỡng này 19/07/2018 09:36:16

TIN KHÁC
  • XƠ GAN, căn bệnh diễn tiến âm thầm nhưng cực kỳ nguy hiểm (23/07/2018 16:39:38)

  • 7 hỗn hợp tự làm giúp loại bỏ mụn trên vai (23/07/2018 16:35:42)

  • 10 điều hầu hết chúng ta đều làm sai từ trước đến nay (23/07/2018 15:30:42)

  • Mắt có thể báo hiệu nguy cơ mắc bệnh tim mạch- biết để đề phòng (23/07/2018 11:24:50)

  • 6 bí quyết "thổi bay" độc tố có trong phổi (23/07/2018 11:24:42)

  • Top thực phẩm gây hại nếu sử dụng sai cách (23/07/2018 11:03:32)

  • Công dụng thần kỳ chỉ có trong 1 bó hành (23/07/2018 11:02:24)

  • Làm sao để người cao tuổi luôn có giấc ngủ ngon? (23/07/2018 10:43:18)

  • Phụ nữ sau sinh bao lâu thì có thể tập thể dục để lấy lại vóc dáng? (23/07/2018 10:42:44)

  • Tác hại khi bơm hút mỡ tự thân làm đẹp bạn cần cảnh giác (23/07/2018 09:41:36)

  • Vai trò của cha đối với sự phát triển của trẻ là rất quan trọng (23/07/2018 09:41:08)

  • 6 động tác đơn giản bảo vệ LỤC PHỦ NGŨ TẠNG (21/07/2018 12:49:09)

  • Người lớn tuổi thừa cân sẽ sống lâu hơn (21/07/2018 12:46:39)

  • Bao lâu bạn nên thay thế GỐI NGỦ? (21/07/2018 12:40:28)

  • Phụ nữ uống cà phê ít bị Ù TAI (21/07/2018 12:37:00)

  • Nhộng tằm - thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng (21/07/2018 12:26:50)

Quay lại | Xem tiếp
Nguồn: www.suckhoegiadinh.com.vn