7 ngày mất ngủ coi chừng trụy tim

Đời sống / Sức khỏe
7 ngày mất ngủ coi chừng trụy tim (Sức khỏe) - Mất ngủ là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới các bệnh liên quan tới tim mạch, trong đó có trụy tim. 
  • Khốn khổ vì stress, căng thẳng, mất ngủ kéo dài
  • Mẹ nổi nóng quát mắng con vì chứng mất ngủ sau sinh

Nguy cơ mắc bệnh trụy tim ở những người mất ngủ

Theo nghiên cứu và khảo sát của Đại học khoa học, kỹ thuật Nauy cho biết, nguy cơ trụy tim ở người mất ngủ tăng tới 45% so với những người không bị mất ngủ.

7 ngay mat ngu coi chung truy tim
Mất ngủ là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh về tim mạch

Ngoài ra, các nhà khoa học tại Bệnh viện Đa khoa Đài Bắc thống kê nghiên cứu trên 2 triệu người có tới 1,6% trong số những người thường xuyên mất ngủ bị trụy tim, còn ở những người ngủ đủ giấc chỉ có 0,7% bị đau tim.

Có tới 11,2% những người mất ngủ bị đột quỵ thì tỷ lệ mắc bệnh này ở nhóm người không bị mất ngủ là 6,5%.

Qua nghiên cứu, phân tích số liệu, các nhà khoa học đã đưa ra kết luận thiếu ngủ làm suy yếu hệ miễn dịch của con người và gây ra những đợt viêm sưng, thay đổi xấu bên trong cơ thể, từ đó dẫn đến bị trụy tim hoặc đột quỵ.

Suy tim chính là sự suy giảm, hoạt động kém chức năng bơm của tim, do đó làm giảm lưu thông máu đi nuôi cơ thể. Ngoài ra, khi suy tim, dịch sẽ tích tụ trong phổi và trong các mô, từ đó làm cản trở quá trình trao đổi khí của tế bào phế nang ở phổi dẫn tới tình trạng ho khan, khó thở khi người bệnh nằm ở tư thế đầu thấp. Lúc này, các cơn khó thở thường xuyên diễn ra vào buổi đêm sẽ khiến bạn thức đột ngột để thở, từ đó sẽ hình thành nỗi ám ảnh trong các đêm tiếp theo.

Trong rất nhiều kết quả nghiên cứu cũng cho thấy, việc mất ngủ sẽ làm tăng huyết áp đồng thời làm xáo trộn hoạt động trao đổi chất của cơ thể. Và đây chính là nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch vô cùng nguy hiểm.

Hậu quả của chứng trụy tim ở người mất ngủ

Đối với bản thân người bệnh

Trụy tim là một biến chứng vô cùng nguy hiểm của những người mắc bệnh tim mạch nếu mất ngủ kéo dài. Trong trường hợp người bị trụy tim nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời sẽ gây tử vong.

Trường hợp nhẹ hơn có thể gây tai biến, liệt nửa người, liệt toàn thân, mất các chức năng cơ bản của một người bình thường như đi đứng, sinh hoạt…

Đối với người thân, xã hội

Trụy tim không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới người bệnh mà còn mang lại những hậu quả, hệ lụy nặng nề cho gia đình xã hội như tốn kém tiền bạc, thời gian chăm sóc…

Cải thiện giấc ngủ - Giải pháp tốt nhất tránh chứng trụy tim mạch

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, chữa bệnh chữa từ gốc là những câu nói hoàn toàn chính xác và việc những người mắc chứng mất ngủ cần làm ngay là phải cải thiện được giấc ngủ của mình.

Mất ngủ có thể dẫn tới nhiều bệnh nguy hiểm nhưng chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục và chấm dứt tình trạng này nếu kiên trì và làm theo đúng cách:

Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, thường xuyên luyện tập thể thao, tăng cường sử dụng các thực phẩm có ích, tránh xa các loại chất kích thích, gây nghiện như rượu, bia, thuốc lá, chè…

7 ngay mat ngu coi chung truy tim
An Giấc Nữ là sản phẩm an toàn hỗ trợ điều trị mất ngủ 1 cách triệt để

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ từ tự nhiên như An Giấc Nữ. Hiện sản phẩm đang được đông đảo người tiêu dùng lựa chọn, trong đó có giáo sư sử học Kiều Xuân Bá đánh giá cao.

MC Ốc Thanh Vân, nghệ sĩ Vân Dụng, diễn viên Thanh Hương, Lê Phương từng mất ngủ kéo dài do áp lực công việc cũng phải thừa nhận An giấc nữ là sản phẩm tuyệt vời trong việc giúp họ lấy lại giấc ngủ thật!

7 ngay mat ngu coi chung truy tim
An Giấc Nữ được nhiều người nổi tiếng lựa chọn và sử dụng hiệu quả

An Giấc Nữ là bài thuốc bí truyền của lương y Nghiêm Bá thời Hậu Lê cách đây gần 300 năm, sản phẩm được bào chế từ những dược liệu 100% được nuôi trồng, khai thác và chế biến tại Việt Nam như cao đinh lăng, cao ích mẫu, cao lạc tiên... giúp cải thiện chứng mất ngủ, giảm căng thẳng, đem lại giấc ngủ thật cho người sử dụng và hoàn toàn không có tác dụng phụ.

Đặc biệt, An Giấc Nữ còn được Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận và Bệnh viện Quân y 103 kiểm nghiệm lâm sàn. Sản phẩm An Giấc Nữ không gây ức chế thần kinh, không kích thích hay bổ sung hormone mà phục hồi cơ thể để có được giấc ngủ tự nhiên.

Hãy thay đổi hành động của mình ngay hôm nay để cải thiện giấc ngủ, phòng ngừa chứng trụy tim, tai biến.

An Giấc Nữ là sản phẩm có nguồn gốc từ một bài thuốc cổ 300 năm, thành phần 100% cây thuốc Nam, đã được nhận xét lâm sàng thành công tại Bệnh viện Quân Y 103 và được Bộ Y Tế chứng nhận an toàn.

Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ các liệu pháp điều trị: mất ngủ lâu ngày; khó ngủ dẫn đến đau đầu, giảm trí nhớ, mệt mỏi, suy nhược thần kinh; các trường hợp stress, căng thẳng, lo âu gây mất ngủ. Sản phẩm được sản xuất theo quy trình an toàn, không gây phụ thuộc cho người dùng, có thể sử dụng lâu dài, tốt cho sức khỏe...

7 ngay mat ngu coi chung truy tim

Mọi thắc mắc về sản phẩm vui lòng gọi về tổng đài tư vấn: 1800 6684

Để biết thêm chi tiết, vui lòng truy cập vào website: http://angiacnu.vn/

Sản phẩm của Công ty Cổ phần Dược phẩm Huệ Đức

Địa chỉ: 32/47 Nguyên Hồng, Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội

Mã số xác nhận Quảng cáo: 1920/2015/XNQC-ATTP

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Quỳnh Dao

Nguồn: baodatviet.vn